Żywienie
Piramida zdrowia

altRóżne pokarmy zawierają różne składniki pokarmowe i ważne dla zdrowia substancje. Żadna potrawa nie zawiera wszystkich składników odżywczych w wystarczającej ilości.  Na przykład pomarańcze zawierają witaminę C i kwas foliowy, nie zawierają natomiast witaminy B12 z kolei ser zawiera wapń, witaminę B12 nie zawiera za to witaminy C.

Aby sięupewnić, że spożywasz wszystkie niezbędne dla zdrowia składni kiodżywcze zapoznaj się z piramidą zdrowia jako z podstawą wiedzyo prawidłowym odżywianiu. Jedz rekomendowaną ilość każdej z pięciugłównych grup produktów. Jeśli unikasz wszystkich pokarmów z jakiejś grupy, szukaj wskazówek jak uzupełnić niedobory.

Więcej…
 
Dieta jogurtowa
Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor iwitaminy. Zaleca się stosować tylko jogurty zawierające żywe kulturybakterii, które ułatwiają i przyspieszają trawienie.
Więcej…
 
Dieta Andersona
444Opracował ją dietetyk z uniwersytetu w Los Angeles, Henry L. N.Anderson. Jest to również jedna z diet nie łączenia.
Więcej…
 
Dieta na piękne włosy i mocne paznokcie
Dieta na piękne włosy i mocne paznokcie Chcemy, by były piękne. Sięgamy więc po specjalne balsamy i odżywki.
Więcej…
 
Homocysteina- jak ważna?

334Poza cholesterolem jest jeszcze inny czynnik ryzyka występowania chorób serca -  homocysteina.

Więcej…
 


Strona 1 z 19

Farmaceutyki

Champix (wareniklina)

News image

Champix (wareniklina) – najnowsza terapia w lec...

ZERO NICOTINE

News image

Zero Nicotine to nowatorski plaster antynikotynowy opracowany specjalnie z myśl...

TOBACOFF TABL. DO SSANIA

News image

TOBACOFF TABL. DO SSANIA 100 TABL  ZAMóW

NICORETTE FRESHMINT

News image

Zupełnie nowa guma do żucia NICORETTE® Freshmint Gum to:  Eksplozja m...

Choroby

Objawy raka płuca

News image

Objawy raka płuca pojawiają się często dopiero w...

Palenie tytoniu a rak płuc

Najbardziej znanym czynnikiem ryzyka zachorowania na raka płuc ...

Rak Płuca

News image

Rak płuca (inna, niekiedy stosowana nazwa rak oskrzela) - najcz...

Palacze narażeni na infekcje

News image

Palacze narażeni na infekcje Palenie papierosów zwiększa ryzyko ...

Ciało Palacza!

1. Utrata włosów. Palenie papierosów osłabia system immunologicz...

Żywienie

Piramida zdrowia

News image

Różne pokarmy zawierają różne składniki pokarmowe i ważne dla zdrowia ...

Dieta jogurtowa

News image

Dieta jogurtowa jest bogata w łatwo przyswajalne białko, wapń, fosfor iwita...

Dieta Andersona

News image

Opracował ją dietetyk z uniwersytetu w Los Angeles, Henry L. N.Anderson. Jes...

Dieta na piękne włosy i mocne paznokcie

News image

Dieta na piękne włosy i mocne paznokcie Chcemy, by były piękne. Sięgamy w...

Homocysteina- jak ważna?

News image

Poza cholesterolem jest jeszcze inny czynnik ryzyka występowania chorób serc...

Redaktor on-line

Spróbuj coś napisać!

News image

Tylko czytasz? Spróbuj coś napisać! Każda zarejestrowana, na ww...

Palenie zabija kobiecość

News image

Skoro palenie ma być niekobiece, to nasuwa się pytanie, c...

Możesz dostawać wypłatę za rzucenie

Szkoccy palacze z Dundee będą mogli otrzymać 50 funtów miesięcz...

Zakazu palenia w samochodach

News image

Jednym z bardziej kontrowersyjnych, jeśli nie najbardziej kont...

100% sukcesu na początku drogi?

News image

Czy można byc przekonanym o swoim sukcesie na początku drogi? Kied...

Serwis NiePal.pl ma charakter edukacyjny, nie konsultacyjny! Zarówno autorzy, konsultanci, jak i wydawcy serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za błędy ani żadnych konsekwencji wynikających z zastosowania informacji zawartych w tym serwisie. Copyright 2000 - 2009 niepal.pl (-_(-_-)_-)
Polecamy: